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As Causas e Como Podemos Prevenir As Varizes.

Olá Meninas, tudo bem? O assunto que vamos abordar em nosso post hoje é um problema que acomete três vezes mais as mulheres do que os homens, as Varizes. As varizes são veias inchadas, torcidas e às vezes doloridas, que foram preenchidas com um acúmulo irregular de sangue. As varizes além da estética, pois dão […]

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Receitas Caseiras para Cuidados com os Pés.

Olá Meninas, tudo bem? Os pés são muito importantes em qualquer idade e muitas vezes não damos a atenção que eles necessitam. O cuidado regular com os pés, ocupa outras posições, com certeza não está em primeiro lugar em relação a outros tratamentos de beleza. O cuidado com os pés pode ser simples, fácil e […]

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Substâncias que Requerem Cuidados Especiais Durante a Gravidez e Outros Cuidados

Olá Meninas, tudo bem? Hoje preparamos uma matéria, pensando nas futuras mamães. Vamos abordar sobre algumas precauções e cuidados especiais para a Gestante. Os primeiros três meses de gestação é a fase mais crucial no desenvolvimento do seu bebê, todos os órgãos estão se formando. Durante a gravidez, especialmente durante os primeiros três meses, é […]

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Dicas Para Dormir Bem em Noites Mais Quentes.

Durante o verão muitas pessoas têm mais dificuldade em adormecer. Há uma temperatura ideal para os nossos corpos na hora de dormir e infelizmente, durante estas ondas de calor do verão, viramos de um lado para o outro na cama sem conseguir dormir porque o ar é muito quente e ficamos “fritando” horas na cama. […]

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Fatores que Causam Obesidade Infantil e Algumas Maneiras para se Combater Isso.

As crianças de hoje são confrontadas com muitas lutas. O mais grave e generalizado problema de saúde que enfrentam infelizmente, é a obesidade. A boa notícia é que este é um problema de saúde totalmente evitável e prevenido. A obesidade infantil tem vários fatores, os  principais: • Inatividade – a falta de exercício e atividade […]

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Alimentos que Curam: Nutrição Após a Cirurgia

Olá Meninas, tudo bem? Não importa se grande ou pequena, a cirurgia sempre pode ter um impacto significativo sobre a sua saúde. A maneira como você cuida do seu corpo após a cirurgia pode ser tão importante quanto o próprio procedimento e pode fazer uma grande diferença para o sucesso do processo de cicatrização. A […]

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Como a Fisioterapia Atua no Pós-Operatório das Mamas.

Infelizmente, muitas pacientes submetidas as cirurgias plásticas nas mamas, não são orientadas a realizar o pós-operatório. A fisioterapia tem uma contribuição importante no resultado final desta cirurgia, primeiramente no alívio da dor, depois a fisioterapeuta pode ajudar na orientação das melhores posturas para se evitar dores na lombar, muito comum pelo fato da paciente ter […]

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Como a Fisioterapia pode Atuar nas Varizes

Vamos começar esclarecendo o que são varizes, que correspondem à veias dilatadas, cilíndricas ou anormais, caracterizando um problema na circulação venosa. Umas das principais bombas responsáveis pelo retorno venoso são as panturrilhas, que precisam vencer a ação da gravidade fazendo com que o sangue retorne ao coração, e quando, as válvulas destas veias não funcionam […]

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Alimentos que nos Ajudam a Aquecer o Corpo.

Olá Meninas, tudo bem? Pelo que podemos sentir o friozinho chegou com tudo e com ele a sensação de que sentimos mais fome e na verdade sentimos mesmo, porque quando a temperatura cai, o nosso corpo gasta muito mais energia para manter a temperatura corpórea. E para repor essa energia o nosso corpo “pede” comida […]

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O Tratamento com Laserpuntura e seus Benefícios.

Olá Meninas, tudo bem? Conhecemos inúmeros tratamentos estéticos que nos proporcionam muitos outros benefícios e já falamos sobre diversos deles em nosso Blog, vocês que nos seguem e acompanham nossas matérias já devem ter lido. Hoje vamos abordar  sobre um tratamento que é feito com os mesmos princípios da Acupuntura porém evita o contato físico […]

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